宫缩的感觉是怎么样的

 　　宫缩是临产的一个重要特征，有规则的子宫收缩就是宫缩。开始时有弱至强，逐渐变得有规律，强度也会变得越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，如间隔时间在2-3分钟，持续50-60秒，宫缩在妊娠的较后几个月是不规则的，尤其是较后几周内。那么，宫缩的感觉是怎么样呢?

　　宫缩的感觉：

　　1、宫缩开始是无规律的，强度也比较弱，慢慢的不仅疼痛会加强，且痛疼持续时间会变长，而每次痛疼间隔时间却缩短了。如宫缩加强，有规律阵痛时间间隔缩短，这是应该做好待产准备，去产房检查待产。

　　2、有的产妇宫缩开始时感觉在腹部痛疼，而有的产妇痛疼感在腰部。

　　3、如果你感觉疼痛加剧，且是有规律的宫缩，痛疼逐渐涌来，向小腹扩散，或者有腰酸排便感，也应做好生产的准备了。

　　引起宫缩频繁内在原因：

　　有些准妈妈本身就属于早产的高危险群，医生解释，宫缩频繁表示子宫较不稳定，可能会有早产的危险，而早产的原因有很多，以下列出的是几个常见的原因及危险因子：子宫内发炎、感染(较常见的原因)、胎盘异常、子宫异常、子宫过大、子宫颈闭锁不全、准妈妈抽烟或喝酒、准妈妈本身有疾病、准妈妈之前有早产病史。

　　引起宫缩频繁的外在原因：

　　1、提、搬重物：因为提、搬重物时，准妈妈的腰及下腹部都需要用力，这会引起腹部的压迫，所以会刺激子宫收缩。

　　2、紧张、疲劳：在临床上有时也会遇到一些孕妈咪身处忙碌而紧张的工作环境，因为规则宫缩而住院治疗，住院后将工作压力放下，宫缩就自然减少许多。

　　3、性生活是否会引发早产：怀孕仍可维持正常性生活，但剧烈的性交动作也可能会引发子宫收缩，不过这种收缩一般不会引起早产。若准妈妈本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子，性行为仍须注意。

　　4、从事激烈运动：较激烈的运动也可能会引发早期子宫收缩，若准妈妈本身就很容易发生子宫收缩的情形或是有早产的危险因子则要避免，尽量多休息。推选阅读 怀孕晚期有哪些禁忌

　　5、不小心跌倒是否有危险：胎儿有妈妈的子宫及羊水保护着，若是准妈妈跌倒，一般情况胎儿是不会受到影响的，也不会引起早产或早期破水(电视上常演的：准妈妈不小心滑一跤就流产了，其实是很罕见的);除非准妈妈的腹部受到重大撞击或是准妈妈有严重外伤，严重的撞击甚至有可能会造成胎盘早期剥离、大量内出血，危及妈妈与胎儿的生命。推选阅读 孕晚期胎动减少怎么办

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