怀孕晚期有哪些禁忌

发表时间：2013-11-05 编辑：莆田盛兴医院点击: 40 次

　　怀孕晚期有哪些禁忌？莆田盛兴医院妇科医生指出：进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。那孕妇怀孕晚期注意事项有哪些?怀孕晚期有哪些禁忌呢？详情请看医生做出的详细介绍。

　　孕晚期饮食有哪些禁忌，先来看看适宜的有哪些?

　　1、多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物;

　　2、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状;

　　3、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性;>>>推选阅读:怀孕晚期应吃什么

　　4、多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物;

　　5、经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。

　　孕晚期饮食禁忌有哪些呢?

　　孕晚期饮食禁忌一：忌食苋菜等寒凉、对子宫有刺激作用的食物。

　　孕晚期饮食禁忌二：不能吃霉变的食物。

　　孕晚期饮食禁忌三：慎食大补食品。