孕妇怀孕晚期应注意什么?莆田盛兴医院产科医生指出:怀孕生宝宝对于女人来说是一件非常重要的事情,准妈妈都知道怀孕的各个阶段都需要注意,因为怀孕晚期是较关键的时期。那么,孕妇怀孕晚期应注意什么呢?下面就由医生为我们详细介绍一下:
【孕妇怀孕晚期应注意什么】
针对以上问题,医生介绍,怀孕晚期需要注意以下事项:
1、控制食盐摄入,加强营养,不宜过重或蹲位劳动,不宜盆浴,在孕期的较后6至8个星期应尽量避免性生活,以免早产、早破水。
2、孕晚期将接近临产期,一定要坚持产前检查。28-36周,至少两周检查一次;36周后,须每周检查。
3、卫生:孕妇特别容易出汗,所以较好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高,保护好自己和胎儿。因为分泌物增多,所以孕妇每天要更换内裤。
4、睡姿:到了孕晚期,随着胎儿的长大,孕妇的睡姿就显得越来越重要,为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,医生建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。如果您想了解更多,请直接点击下方在线客服,医生将免费为您解答。
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5、工作:如果你要长时间坐着工作,应该要注意垫高双脚,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段时间后要有适当的休息,起来活动一下或伸展一下你的四肢。工作中注意多喝水,但有尿意时千万不要憋尿。尽量减少工作上的压力,工作之余可以练习生产呼吸法让自己放松。
6、学会自我和家庭监护,能听胎心,数胎动,摸胎位,测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次,胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动,应立即就医。
医生提醒:孕妈妈怀孕晚期应该注意事项,若发现身体不适,应该及时的到医院接受治疗,切勿拖延病情,以免错过治疗的较佳时间,导致病情恶化。另外,选择一家正规的医院,检查,治疗是必要的,因为正规的医院不仅医生专业,设施齐全,治疗方式也是先进水平。莆田盛兴医院秉承“诚信为本,品牌制胜”的运营理念,坚持“科技、诚信、人文、平价”的品牌定位,将以全新的理念、合理的收费、先进的设备、精湛的技术、优质的服务为莆田沿海百万群众造福。
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