怀孕9个月应注意哪些

 　　一般情况下，怀孕9个月就即将临近分娩，此时女性朋友就应及时观察症状，出现异常的情况就应及时采取措施，同时因为过不了多久，宝宝就要出生了，所以在这之前，做好相关的注意事项是很重要的。

　　注意自己的饮食。当怀孕九个月时，孕妈妈应保证充足热量的供给，以免营养不足，较终导致胎儿出现发育迟缓、畸形、难产等情况。推选阅读 怀孕晚期哪些食物有助顺产

　　注意睡觉姿势。研究表明，女性朋友怀孕晚期不及时注意睡姿，胎儿出现发育异常的情况比较多。医生介绍说，孕妈妈怀孕晚期(怀孕6个月左右后)，就应及时选择左侧位的睡姿(这样可以避免子宫以及胎盘压迫胎儿脑部)。

　　不要长时间站立和蹲下。怀孕九个月的妈妈，腹部都全部隆起了，所以这时孕妈妈不能从事重体力活，避免长时间的站立和下蹲，以免腹部受到挤压，较终影响到孩子的健康。

　　要为分娩做好准备工作。孕妈妈在中后期的时候，就应该为分娩做好准备，如宝宝出生后的衣物，自己需要的衣服，您可以在产前做好充分的准备，在分娩症状出现的时间，就可以提着自己准备好待产包安心的分娩了，也不会有什么后顾之忧，这样也是可以减轻产前紧张情绪的一种方法。推选阅读 莆田哪家产科医院生孩子好

　　加强身体锻炼、保持良好的心情。怀孕的女性，身体的抵抗力都会有所下降。所以孕妈妈要注意休息，加强身体锻炼，增强自身体质。另外，心情的好坏会直接影响到宝宝的健康状况，所以怀孕的女性，应积极调整好自己的心情，保持积极乐观的心态。

　　积极的做好每一次的产科检查工作。通过产前检查，您可以了解您全部的情况，在胎儿和自己一切都很好的情况下，您对自己分娩也会信心大增，而且在产检的过程中，通过和医生的家里，您自己也会放心很多，产前出现紧张情绪也会缓解很多。推选阅读 孕妇在孕晚期要做哪些检查

　　较后，莆田盛兴医院产科医生指出，女性朋友怀孕9个月可能会出现便秘、尿频、下肢水肿、胃口不好、腹部出现规律的阵痛的现象，因此当女性朋友怀孕9个月后，每周都应及时到正规医院进行产检。医生指出，女性朋友怀孕9个月周，若出现胎位不正或者出现其它的情况，需尽早治疗。

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