骨质疏松的原因有哪些

 　　骨质疏松的原因有哪些?莆田盛兴医院骨科医生指出：骨质疏松是一种慢性疾病，发病原因十分复杂，很多不良的习惯极易导致骨质疏松，给大家的生活带来极大不便和痛若，人们常常关心骨质疏松饮食宜忌和药物禁忌等问题。许多人都是因为平时不注重生活习惯而患上骨质疏松的，对患者十分不利。那么，骨质疏松的原因有哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【骨质疏松的原因有哪些】

　　针对以上问题，医生介绍，骨质疏松的原因主要有以下几个方面：

　　(1) 性别。女性的骨质疏松发病人数是男性的4倍多，尤其是50岁以上的女性，患骨质疏松的危险性大大增加。女性细长的骨头和较长的预期寿命是患病率高的原因之一。

　　(2) 种族。高加索地区和亚洲地区的女性患骨质疏松的危险性更高，发生臀部骨折的妇女中间，有色人种的死亡率更高。疾病史。曾经有过骨折的病史。

　　(3) 年龄。正常人一般在30岁左右达到骨密度，从此以后，骨质就开始随着年龄的增长而逐渐下降，这是一个自然的生理过程。

　　(4) 遗传。如果父母或者祖父母有其他骨质疏松的症状发生，比如轻微摔倒后臀部骨折，后代发生骨质疏松的危险性是很大的。

　　(5) 骨的结构和体重。娇小的，瘦弱的女性患骨质疏松的危险性较其它人群高。药物。长期使用如皮质类固醇激素，会增加患骨质疏松的机会。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　医生提醒：患有骨质疏松症应该积极的到医院接受治疗，切勿拖延病情，以免错过治疗的较佳时间，导致病情恶化。另外，日常生活中要积极的采取预防措施预防，为此，莆田盛兴医院骨科医生总结如下预防措施：

　　1、我们平时的饮食中应该注意做好营养的搭配，保证钙和蛋白质的摄入，以清淡、低盐饮食为原则进行调节日常的饮食，这对预防骨质疏松的发生是有很大的帮助的。

　　2、长期的保持适量的体育运动能够增强我们身体的抗病能力，也对提高免疫力有很大的帮助，所以，在预防这种疾病发生的同时，也要加以注意，做一些适合自己的运动，并每天坚持进行。

　　3、无论是哪个季节，平时多晒晒太阳，能够促进身体所需的维生素d的生成，同时对钙质的吸收也有很大的帮助，所以多晒晒太阳，每天较少保证20分钟的日照，也能够起到预防这种疾病发生的作用。

　　以上是关于骨质疏松的原因有哪些的介绍，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线客服，我们的在线客服会给您较专业，较详细的解答，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，与医生一对一详解。