女性更年期的表现症状有哪些

　　女性更年期的表现症状有哪些?莆田盛兴医院妇科医生指出：女性更年期症状表现有很多，而且严重程度也是因人而异的，因此在判定是否进入更年期时不应以别人作为参照，应当木艮据更年期的普遍症状结合自身具体感受进行判别，从而采取合理的治疗和调节措施。如果症状不明显或者比较特殊，则要及时就医诊查。那么，女性更年期的表现症状有哪些呢?下面就由医生为我们详细介绍一下：

　　【女性更年期的表现症状有哪些】

　　针对以上问题，医生介绍，女性更年期的表现症状主要有以下五个方面：

　　1、月经失调：绝经前月经周期开始紊乱，经期延长、经血量增多甚至血崩，有些妇女可有周期延长、经血量渐减少，以后月经停止，性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。

　　2、血管功能失调：阵发症潮红及潮热，即突然感到胸部、颈部及面部发热，出汗、畏寒 ，有时伴心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。

　　3、精神、神经症状：更年期妇女往往有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等，有时喜怒无常,类似精神病发作。

　　4、肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，常见的有子宫肌瘤、子宫颈ai、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗成效及患者生存率。

　　5、乏力关节疼痛：随着女性年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，导致雌激素水平降低，体内钙流失加剧，这样就容易出现乏力，关节疼痛，甚至严重一些可以导致骨质疏松症。如果您想了解更多，请直接点击下方在线客服，医生将免费为您解答。

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　　医生提醒：女性更年期要做到以下两个方面：

　　首先，正确认识女人更年期综合症

　　更年期是人生旅程的必然一站，是一个非常自然的过渡。从初潮到绝经，意味着生育的结束，但并不等于老化。更年期的变化虽然令人心烦，只要我们正确对待，及早防治，还是可以一样青春美丽。

　　其次，女人要学会自我调节

　　女性在平时生活中要学会自我调节，当感到焦虑时不要闷在心里，可以向你的身边的好友倾诉，注意改进人际关系，及时疏导新发生的心理障碍，以保持精神愉快，稳定情绪;同时还要适当的进行一些体育锻炼，增强体质等。另外平时在健康饮食方面也要多加注意，保持热量、蛋白质、脂肪和维生素的补充，如瘦肉、乳类、禽类、蛋类、豆类等。

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