莆田产科医生介绍分娩时如何用力

 　　分娩过程是临产至胎儿娩出，这个过程每个母亲都不一样，同一个母亲每次分娩过程也不一样。而分娩过程分为3个产程，产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。如果产妇在分娩时用对了力气时，孩子是很快就会出来的了。那么产妇在分娩时该如何正确用力呢?

　　莆田盛兴医院产科医生介绍说，产程为从规律宫缩(10分钟两次宫缩)至宫口开全。从临产至宫口开大3厘米，多数情况为数小时，也许更长。宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45～60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至宫口开全(10厘米)。

　　当宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。

　　宫口开大3厘米后，宫缩渐强，约3分钟一次，可持续45～60秒，胎头下降加速，宫口扩张加速，至宫口开全(10厘米)。第二产程为宫口开全至胎儿娩出，有的产妇此阶段宫缩减弱，需要静脉点滴催产素，此阶段不超过2小时。宫口开全后会有便意，此时进产房准备分娩，随着阵阵宫缩开始屏气用力，胎儿渐渐下降，宫缩时阴道口能见胎头时，做阻滞麻醉，松弛会阴并镇痛，促进分娩。推选阅读 哪些因素容易导致宫缩乏力

　　分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持续进行的话，就要继续吸气、用力。而且用力需配合阵痛。在间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，因此，母体在这时候应尽量放松，而且是越放松越好。

　　而许多孕妇在面对分娩时会心生恐惧，因此在这之前，孕妇要了解生产分娩的过程;在孕期就要摆正心态;孕妇多与医生交流;孕妇要做适当的运动;必要的话，可以采取无痛分娩。据了解，莆田盛兴医院产科病房环境幽雅，设备先进。住院部设有产科普通病房、 病房和家庭化产前、产时、产后一体化分娩病房，能满足社会不同层次的需求，多年来的婴儿出生率一直位居莆田市前列。推选阅读 莆田生孩子去哪个医院好

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