莆田生活中女性该怎样避免附件炎偷袭

 　　莆田生活中女性该怎样避免附件炎偷袭?这是很多女性朋友关注的事，附件炎是女性常见病，尤其是不注意个人卫生的育龄女性，更容易出现此病。根据附件炎发病时间长短，可分为急性和慢性两种，下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　生活中女性该怎样避免附件炎偷袭?

　　1、注意避孕：多次进行人工流产，也会导致女性发生附件炎症，注意做好避孕节育措施，减少意外怀孕，避免多次人流对宫腔的伤害，分娩后要及时护理，避免细菌感染。机械的损伤也会让女性感染细菌，进而导致附件炎。

　　2、加强锻炼：经常运动可以加快血液循环，让卵巢享受到充分的氧气和养分的滋养，促进新陈代谢代。锻炼身体，保持乐观积极的情绪，增强自身的免疫抗病能力。

　　3、养生良好的生活习惯：要勤洗手，瓜果在吃之前，先用开水消毒，以防残留的农药进入人体。要保持规律的作息，晚上十点左右睡觉，保持充足的睡眠以帮助身体排毒。保持心情愉快，学会减轻自身的压力，以保持乐观向上的精神。 》》》莆田慢性附件炎有什么征兆

　　4、注意性生活的卫生清洁：不洁的性生活极易让细菌滋生，进而使女性感染各种妇科疾病，也包括附件炎。因此为了预防各种妇科疾病的发生，在性生活前男女双方一定要注意保持卫生。

　　5、内裤的清洁：勤洗内裤，让内裤在阳光下晾晒以杀灭细菌。选择内裤时要选择宽松、透气性较好的纯棉内裤。现在一些内裤都是有化学纤维做成，外观看起来很漂亮，但是对女性的危害却很大。所有女性在选择内裤时不能只考虑到外观，更应该注重质量问题，因为这是与自身的健康息息相关的。

　　【温馨提示】为切实解决莆田女性“不方便远行、怕排队、挂号难”的难题，莆田盛兴医院院开展网络免费挂号和免费在线问答服务，患者只需通过在线客服短短几分钟就可、预约医生、提前挂号”的步骤，操作十分简便高效。 如果您还有其他问题想了解请点击在线客服进行问答。