莆田女性平时怎么预防附件炎呢

 　　莆田女性平时怎么预防附件炎呢?附件炎是女性常见的一种妇科炎症，其的发生，与女性平时的行为有很大关系，那么，女性平时怎么预防附件炎呢?下面由莆田盛兴医院为您解答。

　　女性在平时注意以下一些事项，可帮助预防附件炎：

　　一、养成良好的卫生习惯

　　女性在平时应该注意养成良好的卫生习惯，如在上厕所之前要洗手、在清洗阴部时应先洗会阴再洗肛门、避免不洁性生活等，以防细菌感染，帮助预防附件炎等疾病。

　　二、注意经期卫生

　　经期是女性一个特有的生理时期，由于经期时女性身体抵抗力下降、血窦开放等因素，女性更加应该注意经期的卫生，如选用合格的卫生用品、避免经期性生活、避免经期盆浴等，否则很容易便会个细菌侵入感染而引发炎症。 》》》莆田不良生活习惯会引发附件炎

　　三、勤换洗内裤

　　女性在平时也应该注意勤换洗内裤，而且应该注意内裤单独洗，并最好经阳光照射。此外，内裤应以透气性好的宽松舒适的全棉制品为宜。

　　四、科学避孕

　　有性生活的女性也应该注意坚持做好科学可靠的避孕措施，尽量避免人工流产，特别是多次人流及不当人流。

　　五、坚持适当的运动

　　女性在平时也应该利用一切机会坚持适当的运动，以增强体质，提高抵抗力，保持身体机能健旺。