莆田附件炎的食疗方法都有哪些

 　　莆田附件炎的食疗方法都有哪些?对于附件炎女性不但要了解附件炎疾病，尤其要知道附件炎的治疗方法，还要把握附件炎食疗方法，正确的食疗才能有助于附件炎疾病的早日恢复。那么附件炎的食疗方法都有哪些呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　附件炎的食疗方法都有哪些?

　　1、摄取足够的蛋白质。多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。

　　2、多吃高纤维食物。如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中较为重要的。

　　3、补充矿物质。钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解附件炎引起的经痛。附件炎时抵抗力下降，女性患者不妨在月经前后多吃一些瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等食物，增加钙及镁的摄取量，以利于补充矿物质和营养。

　　4、服用维他命。有临床观察显示，附件炎引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后，已较少发生经痛。因此建议服用综合维他命及矿物质，较好是含钙且剂量低者，一天可服用数次。

　　5、避免辛辣食物。避免辛辣刺激以及太热、太凉，温度变化过大的食物。》》》莆田女性为什么会容易患上附件炎

　　附件炎有什么注意事项?

　　附件炎的注意事项:

　　1、树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

　　2、定期妇检，对于各种不适切莫掉以轻心。

　　3、积极che 底地治疗急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，是预防本病发生的关键。

　　4、平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。

　　5、遵守治疗原则che 底治疗，以免转成慢性。

　　6、首先广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生。

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