莆田患上附件炎后吃什么好

 　　莆田患上附件炎后吃什么好?女性若受到附件炎的侵扰，在饮食上就要多下功夫，科学均衡膳食，与治疗双管齐下，才能早日摆脱附件炎的纠缠。那么患上附件炎后吃什么好呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　患上附件炎后吃什么好?

　　1、摄取足够的蛋白质。

　　蛋白质是人体必不可少的元素之一，女性遭受附件炎侵扰，可以多吃瘦肉类、豆腐、蛋、黄豆等高蛋白食物，补充身体所流失的营养，提高身体免疫力，能够帮助女性早日摆脱附件炎这个包袱。

　　2、多吃高纤维食物。

　　不小心遇上附件炎，女性患者可以多吃一些高纤维食物，如蔬菜、水果、糙米、全谷类、燕麦等，此类食物能够促进激素的排出，有利于调整月经和镇静神经，对附件炎的痊愈大有裨益。

　　3、适当食用补血性食物。

　　若女性白附件炎"盯"上之后月经量较多，那么在日常的饮食中可增加蜜枣、菠菜、葡萄乾等含铁量多的食物，对女性补血、预防贫血等都很有帮助，加快身体的痊愈。

　　4、食用富含钙质的食物。

　　如果是更年期的女性受到附件炎的"青睐"，则可以在自己的饮食中增加牛奶、小鱼、虾米等含钙质丰富的食物，增强自身抵抗力，尽早远离附件炎的侵扰。》》》莆田女性易患附件炎的原因有哪些

　　女性应该怎样预防附件炎?

　　1.不要久坐不动。女性久坐不动大半天，会导致血液循环减慢，盆腔静脉回流不通畅，引起淤血，长时间下去诱发盆腔炎、附件炎都是有很大可能的。平时注意多起来走动走动，就不容易患附件炎了。

　　2.经期卫生注意一下。在经期做注意卫生棉勤洗勤换，内裤也是这样，不要经血停留在体内太旧，也别接触太长时间不卫生的卫生棉，不然容易滋生细菌经由经血滋养后上行感染，诱发妇科炎症。

　　3.坚持用药。一些慢性的妇科炎症，尽量坚持用药治疗，不要让炎症长时间浸润扩散，终带来附件炎威胁。 要提高治疗的可能性，较好断，否则贸然停药容易造成病情反覆，不利健康。

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