莆田产后女性需要注意哪方面事项?顺产后新妈妈们需要注意的事项不少,包括饮食营养、日常作息、日常活动以及伤口护理等等,同时还要注意定期复查身体恢复情况,对于异常情况要及时纠正。下面由莆田盛兴医院为您解答。
以下是产后女性需要注意的各方面事项。
1.饮食调理:顺产后不久适宜进食易消化的营养丰富的食物,适当饮水补充水分,同时避免生冷、辛辣等刺激性强的食物。
2.伤口护理:产后女性可以采取舒适体位,有会阴侧切的女性应注意避免过分压迫伤口或牵拉伤口,休息时宜平卧位或侧卧位,防止伤口被恶露感染。
3.产后避孕:顺产后不宜过早怀孕,产后哺乳期间有性生活者应做好避孕措施。想放置宫内节育环的女性可在产后3个月后月经干净后3-7天内到医院做。 》》》莆田产后需要注意什么问题呢
4.产后活动:一般产后4-6小时内应解小便,产后6-8小时就可以下床活动,产后24小时可以做练习,如腿部滑动练习、仰卧挺背练习等等,适当的活动可以帮助快速恢复。
此外,一般在产后42天以后要到医院复查,了解自己身体的恢复情况,防止留下产后后遗症,降低生活质量。
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