莆田孕妇顺产后要怎样护理

 　　莆田孕妇顺产后要怎样护理?相信大家都知道，孕妇通常会选择的生产方式有顺产和剖腹产两种，具体适合哪种方式是要根据孕妇自身的情况而定的，一般情况下，如果胎儿和孕妇身体情况一切都正常的话，是建议孕妇顺产的，这样可以尽早促进亲子关系，进行母乳喂养，对宝宝和大人都是有好处的。那么孕妇顺产后要怎样护理呢?以下由莆田盛兴医院的医生为大家解答。

　　孕妇顺产后要怎样护理?

　　1、注意饮食调理：顺产后的饮食应该根据女性的个人身体特征进行调理，可以多吃一点清淡容易消化的食物，但是还是应该注意营养的补充，多吃营养比较丰富的食物，在顺产后一个月内使用饮食调理较好，不要吃过于辛辣刺激的食物，避免对身体恢复和哺乳造成不利。

　　2、注意个人卫生：女性在顺产之后一定要保持个人卫生干净，头发和身体也需要经常清洗，但是不能够使用冷水清洗，避免造成感冒，在清洗下身的时候，较好不要使用清洗液和药物，避免对阴道造成破坏。

　　3、避免受凉：随着天气的变化和环境的变化，顺产的女性需要注意做好保暖的工作，还需要注意在适当居住条件下休息，在正常情况下，室内的温度应该控制在25-26°，而且女性应该长期穿长袖和长裤以及袜子，避免受到感冒，这对女性的身体上的恢复会有很大的影响，而且还应该进行母乳喂养，这对胎儿的发育有好处。

　　4、避免劳累过度：女性在生成完后，还需要多休息，避免过度的劳累，适当的运动对恶露的流出和身体的恢复有很大的帮助，女性朋友在顺产之后还需要多注意休息，起床的时间也不要过早，等到身体体力恢复之后，才能够增加起床时间。》》》莆田剖腹产后要怎么更好恢复

　　产后有哪些事项需要注意?

　　1、好好注意休息：顺产分娩过程中，孕妇的体力消耗非常大，分娩时间有长有短。孕妇分娩后会感到身心疲倦，想睡觉，是很正常的现象。所以，女性分娩后，要抓紧时间休息，但是因为有宝宝需要照顾，所以休息时避免过度熟睡。

　　2、调整好心态：十月怀胎一刻分娩，是每一个女性较艰难较辛苦也是较幸福的事情。女性心理必然是既兴奋又紧张的，产后女性朋友要注意心态调整。有的产妇可能会因为宝宝性别不是自己希望的或长相没有达到自己的期望而情绪低落，甚至沮丧，这些都会影响子宫的收缩，严重者造成产后流血。

　　3、进行适当的母乳喂养：分娩后，宝宝在半小时内就需要吃奶。这个时间，妈妈给宝宝喂奶可以和婴儿进行皮肤接触，既能够使宝宝增加对母亲的依赖和亲近感，又能够刺激女性的乳腺分泌，对女性的子宫恢复很有好处。

　　4、观察出血情况：产后2小时左右，产妇较容易出血，这是因为产后会阴部位和子宫收缩，这需要女性朋友留在病房里面观察。女性朋友可以自行按摩子宫部位，即使出血也可以减少出血，同时还可以舒缓生产过后的疼痛感。

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