莆田女性怎样预防闭经

 　　莆田女性怎样预防闭经?莆田盛兴医院的医生指出，闭经是常见的一种疾病，对女性的危害比较大，会导致女性的生理机能出现下降的情况。那么，女性应怎样预防闭经的发生呢。

　　女性怎样预防闭经：

　　1、做好计划生育，尽量减少宫腔手术或人流，能有效预防闭经。

　　2、平常多参加体育锻炼，增强体质，提高身体健康水平，可以做些保健体操或者打打太极拳，保持锻炼的习惯，但是不可过度运动。》》》莆田闭经需要检查什么

　　3、肥胖的人要注意饮食的摄入量，此外还要注意水盐的搭配摄入。

　　4、月经期一定不要着凉，特别是腰部以下部位，不要吃生、冷、油腻食物。而且经期身体的抵抗力低，要避免过度劳累，注意多休息，调养气血，吃药也要避免寒凉性药物。

　　5、注意营养的充足，保养好脾胃，可以多吃些肉类、牛奶、禽蛋类和新鲜的蔬菜，较好不要吃辛辣等刺激性食品。

　　6、积极治疗慢性疾病灶，哺乳不要太久，口服避孕药不要常吃，谨慎对待人工流产。

　　7、减少精神刺激，保持稳定的情绪，让气血通畅。

　　闭经的原因：

　　1、生殖道部分闭锁

　　生殖道部分闭锁包括子宫颈、阴道、处女膜等部位，部分先天性闭锁或后天损伤粘连、闭锁，虽有月经，但经血不能外流，而出现闭经。

　　2、生殖器官发育不健全或发育不良

　　先天性无卵巢或卵巢发育不良，不能产生雌激素、孕激素，这样的话就不会出现子宫内膜脱落，也就不会有月经来潮。

　　3、结核性子宫内膜炎

　　结核菌进入子宫内膜，会导致子宫内膜发炎，出现瘢痕组织，进而造成闭经。

　　4、脑垂体、下丘脑功能异常

　　脑垂体能分泌促性腺激素，调节卵巢功能、维持月经。如出现脑垂体功能失调，就会影响促性腺激素的分泌，影响卵巢的正常功能而引起闭经。

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