女性排卵期白带增多的保健

　　女性排卵期白带增多，有时会觉得白带向月经一样的流出来，灰色并有鱼腥味，而性生活时，异味更加明显，这可能是女性患了宫颈ai、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病的症状表现。对于排卵期白带增多问题，女性朋友应该做好保健工作。

　　女性排卵期白带增多的保健：

　　1、了解和掌握月经生理知识和卫生知识，注意月经期保健及经期卫生。

　　2、出血期间应避免过度劳累，多休息;要保持局部清洁，防止感染。

　　3、排卵期前后(一般在两次月经之间，基础体温上升之时)，应禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和时间延长。

　　4、腹痛重时可予腹部热敷，同时保持情绪稳定。平素加强体育锻炼，增强体质。