给点颜色就“灿烂” ——白带

　　如果说在这个上还有一块不需要色彩的地方，那就是女性的白带。色彩对于白带来说，就是和颜悦色之祸。

　　缤纷色彩是多媒体的重要标志之一，组成了女人天空中较绚烂的彩虹。如果说在这个上还有一块不需要色彩的地方，那就是女性的白带。色彩对于白带来说，就是和颜悦色之祸。

　　白带，实际上就是指阴道分泌物。正常白带呈现白色糊状或蛋清样，高度粘性，无腥臭等特殊气味，量也较少，对生活没有其他影响。正常情况下，阴唇的皮肤含有丰富的皮脂腺，可以分泌皮脂，滋润阴部皮肤。

　　阴道中是没有腺体的，所以它仅含的1毫升左右的黏液并不是它真正的分泌物，而是阴道壁上毛细血管的漏出液，混有一部分宫颈内膜的分泌物，还有一些脱落的阴道上皮细胞。

　　不要认为这些液体是无菌的，实际上，阴道所排的液体中，含有大量的微生物。如果你把它们放在显微镜下观察，甚至可以找到十种以上的微生物，其中绝大多数是厌氧菌，如胨链球菌和胨球菌等，兼性的乳酸杆菌同样非常常见，白色念珠菌是较为普遍的酵母菌。如此多种的细菌构成了正常阴道菌群，维持阴道正常的环境。

　　医生提醒，病理性白带的预防，要注意规律生活节奏，提高自身的免疫力，以避免病原体的感染。尽量消除接触病原体的可能性。生理性白带增多，中医认为与子宫较寒、气血循环不畅有关，可以从饮食与运动两方面尝试。较好避开凉性食物，如：白菜、绿茶、白萝卜、橘子等。多做骨盆运动可以帮助改善子宫血液循环，减缓痛经等症状。卫生护垫由于经常使外阴保持较高的温度，并且不透气，容易滋生细菌，所以较好不要使用，保持每天勤换内衣即可。