莆田女性白带异常的自我保健法。生活中，白带异常在广大女性当中是很常见的。医生指出有时白带异常会暗示患者身体出现了问题。那么当女性出现白带异常后该怎么办呢?本文我们就给大家介绍女性白带异常的自我保健法。莆田盛兴医院医生介绍：
饮食
睡眠
睡眠必须充足，尽量不要失眠、熬夜。
精神
尽量放松自己，调节情绪，避免焦虑、疲倦、情绪不平衡、生气。
性生活
白带严重时须带保险套。
衣裤
1、勿穿紧身衣裤，宜穿棉质内裤，勿引起局部湿热。
2、内裤单独洗并晒太阳或消毒。
3、严重时晚上只穿宽松裤子 睡觉 。
局部清洁
1、严重时温水局部冲洗三次，白天用卫生护垫勤换，平时每天须早晚冲洗二次，并持续半年，以防覆发。
2、尽可能使用淋浴，避免盆浴、公共浴室的大众池或浴巾，以防感染。
3、勿随便在阴道附近敷用药膏、喷剂或清洁液。
莆田盛兴医院医生提醒： 白带异常是很多女性常见的，如果出现比较严重的症状的话，广大患者一定要到医院就诊治疗。
白带异常是女性常见的妇科疾病，令很多女性为此而感到烦恼。白带异常需要积极治疗，注重私处清洗，否则会严重影响女性健康。那么如何治疗白带异常呢?下面我们就来看看女性白带异常的食疗方法吧。
1、黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙干，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。
2、墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。适用于白带过多。
3、鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。适用于白带过多。
4、冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。适用于白带过多。
5、藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。
6、韭菜木艮适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜木艮洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。适用于白带过多。
7、白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。适用于白带过多。
以上是关于“莆田女性白带异常的自我保健法”的介绍，文章的内容仅供参考。莆田盛兴医院为避免患者需要排队就医，现我院推出快速便捷的就诊机制，如需就诊，您只需提前电话或预约就医即可候诊。您可以点击在线客服，或是拨打我们的24小时康覆热线0594-5566666，我院联系会为您做一个详细的解答，可以优先安排医生亲诊，可免去了客户挂号、排队、等待医生就诊的麻烦。
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